Ce qui aide vraiment quand l'organisation pratique s'arrête et que le deuil commence.
Une fois les obsèques passées, l'entourage se disperse souvent au moment précis où le vide se fait le plus sentir. Ce décalage entre l'agitation des premiers jours et le silence qui suit surprend presque toujours, même quand on s'y attendait.
Il n'y a pas de calendrier normal pour le deuil. Certaines personnes reprennent une activité professionnelle rapidement par besoin de repères, d'autres ont besoin de plusieurs semaines de retrait - les deux sont des réponses valables, et il est rarement utile de se comparer à d'autres membres de la même famille.
Garder un espace où revenir - une page mémorial, un carnet, un groupe de messages avec les proches - permet de continuer à parler du défunt après que les condoléances formelles se sont taries. C'est souvent dans les semaines suivantes que les souvenirs les plus sincères remontent.
Orikis
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